

Shou is een praktijk voor tao-geïnspireerd lichaamswerk.
Aanraking is hier een vorm van zorg — een manier om met aandacht aanwezig te zijn bij wat zich in lichaam en leven afspeelt.
In mijn benadering ga ik ervan uit dat wat mensen bezighoudt niet alleen mentaal of emotioneel tot uiting komt, maar ook wordt ervaren en gedragen in het lichaam. Vanuit die visie werk ik aan lichaamsbewustzijn, emotieregulatie en kwaliteit van leven — voor elke persoonlijke situatie.
In de studio werk ik één-op-één. Een plek om te landen en te vertragen. De aanraking is ontspannen en op jou afgestemd. Zo voel je wat aandacht vraagt, want het lichaam vertelt vaak meer dan we denken.
Naast de studio werk ik in verschillende zorgsinstellingen waaronder psychogeriatrie en de gehandicaptenzorg. Daar ontwikkelde ik onder de noemer- MET ZORG- sociaal lichaamswerk waarin massage, wezenlijke aandacht en emotieregulatie samenkomen. Via aanraking werk ik met lichaam en geest— soms activerend, soms juist vertragend — altijd in relatie tot de mens en omgeving.
Of het nu in de studio is of in de zorg: de kern blijft dezelfde.
Aandacht die helpt om weer thuis te komen in het lichaam.
— CheeYee
.jpg)




Binnen de Tao wordt het lichaam gezien als een levend geheel dat zijn eigen balans kan hervinden wanneer er ruimte, aandacht en doorstroming is. Vanuit deze benadering is de lichte, serene massagestudio aan de Weimarstraat in Den Haag dé plek om het tempo te laten zakken en bieden we massages aan die met je meebewegen.
60 min: €75
90 min: €100
Pakket van 4 sessies
€275 (60 min) | €375 (90 min)
De sessies kunnen ook worden gebruikt voor andere behandelingen.
Het is weer tijd om uit je winterslaap te ontwaken.
In de Taoïstische traditie staat de lente voor vernieuwing en groei: de energie (Qi) begint weer te stijgen en het lichaam opent zich na de winter. De seizoensmassage ondersteunt deze overgang met zachte strekkingen die ruimte creëren, lange vloeiende strijkingen die de circulatie stimuleren en ritmische technieken zoals rocking en tapping om de energie te activeren. Een verfrissende reset voor lichaam en geest, zodat je licht en ontspannen de lente in gaat.
60 min: €75
90 min: €100
Pakket van 4 sessies
€275 (60 min) | €375 (90 min)
De sessies kunnen ook worden gebruikt voor andere behandelingen.
Deze behandeling vertrekt vanuit het buikgebied — het centrum van het lichaam — en breidt zich van daaruit uit naar andere delen wanneer dat nodig is. De buik staat centraal omdat hier de organen liggen die een belangrijke rol spelen in vitale lichaamsprocessen én in de verwerking van emoties. Elke sessie begint met een korte afstemming, waarin we samen kijken wat er op dat moment aandacht vraagt in je lichaam. Van daaruit verschuift de aandacht naar het lichaam en de behandeling zelf.
Met een combinatie van oosters therapeutisch lichaamswerk en klassieke massage worden spieren, bindweefsel, lymfe en organen gestimuleerd of juist tot rust gebracht. Zo kan de behandeling de circulatie, spijsvertering en vochthuishouding ondersteunen.
Naast de fysieke effecten ontstaat er ruimte voor meer lichaamsbewustzijn. Via aandachtige aanraking kunnen spanning, stress en vastgezette emoties in het lichaam verzachten en geleidelijk loslaten.
70 min: €75
90 min: €100
Pakket van 4 sessies
€275 (60 min) | €375 (90 min)
De sessies kunnen ook worden gebruikt voor andere behandelingen.
De Flow Massage is een vloeiende, ritmische massage waarbij muziek, aanraking en beweging samenkomen. Met lange, gedragen bewegingen en werk met de onderarmen wordt zowel de huid als de diepere spierlagen aangesproken. De massage beweegt in een continue flow, afgestemd op het ritme van de muziek. Dit brengt diepe ontspanning, verzacht spanning en helpt het lichaam zich over te geven. De aandacht zakt uit het hoofd en komt terug in het lichaam en nodigt uit tot loslaten, meestromen en thuiskomen in je lijf.




Binnen de zorg bied ik met Met Zorg zorgmassage en sociaal lichaamswerk op locatie, voor mensen in een kwetsbare fase van het leven. In een zorgomgeving waar vaak veel gevraagd wordt, ontstaat zo een moment van rust en aandacht — waarin niets hoeft en iemand er gewoon even mag zijn.
Door aandachtige aanraking en nabijheid kan het lichaam ontspannen en kunnen pijn en spanning verzachten. Vaak gebeurt er meer: iemand wordt weer even benaderd als mens — niet alleen als patiënt of client. Aanraking kan helpen om opnieuw een gevoel van eigenheid en waardigheid te ervaren, precies daar waar het leven zich op dat moment bevindt.
Met Zorg vormt een aanvulling op de dagelijkse ondersteuning. Het brengt ruimte voor kwaliteit van leven en voor de mens achter de zorgvraag, en kan teams en mantelzorgers verlichten door tijdelijk mee te dragen in een vaak intensieve praktijk.
Wil je verkennen wat passend is voor jouw situatie of organisatie?
Je bent van harte welkom om contact op te nemen.

In zorgorganisaties wordt veel gevraagd — van cliënten, bewoners én medewerkers. Sociaal lichaamswerk brengt daarin momenten van aandacht, afstemming en lichamelijk welzijn. Op locatie werk ik met aanraking, bewuste beweging en gerichte ontspanning.
De inzet is eenvoudig en zorgvuldig: ruimte creëren voor rust, contact en herstel van balans binnen een omgeving waar continu veel gebeurt.Ik werk met respect voor grenzen en met oog voor de context van de organisatie.
Afstemming staat centraal — op de mens, het team en de dagelijkse praktijk.
Waar wenselijk zet ik mijn netwerk van zorg- en welzijnsprofessionals in, zodat de ondersteuning aansluit bij de zorgvraag én uitvoerbaar blijft binnen de werkstructuur.
De invulling is maatwerk en kan onder andere bestaan uit:
Lichaamsbewustzijn en zachte bewegingsvormen
zoals Qi Gong of aandachtige beweging — passend bij ouderen of mensen met een beperking.
Stoel-, hand- of zorgmassage
voor medewerkers, cliënten of bewoners.
Workshops aanraking en massage
voor zorgmedewerkers, vrijwilligers en mantelzorgers.
Snoezel- en contactmomenten
met zintuiglijke stimulatie en tactiele aandacht bij dementie of binnen de gehandicaptenzorg.
Rust- en ontspanmomenten binnen teams
gericht op herstel, ontlasting en hernieuwde afstemming.
Elke vorm draagt bij aan meer lichamelijk bewustzijn, ontspanning en menselijk contact — binnen de dagelijkse realiteit van de zorgpraktijk. Heeft jullie team of organisatie behoefte aan een passende invulling?
Ik denk graag mee over wat binnen jullie context haalbaar en waardevol is.



✊ Aanraking is een recht.
In een wereld waarin zorg vaak efficiënt moet zijn, kies ik voor iets radicaals: aandacht.
Met dit initiatief stel ik een deel van mijn tijd en lichaamswerk beschikbaar aan mensen voor wie professionele aanraking en begeleiding financieel niet vanzelfsprekend zijn.
Twee keer per jaar bied ik een individueel traject van vier sessies aan voor mensen die geraakt zijn door ingrijpende levenservaringen — zoals verlies, trauma, scheiding of langdurige gezondheidsklachten. De bijdrage wordt afgestemd op draagkracht. Wat iemand kan missen, is voldoende. De rest neem ik voor mijn rekening.
Daarnaast organiseer ik, waar mogelijk, kleinschalige momenten in een gemeenschap. Samen met collega-lichaamswerkers breng ik aandacht en aanraking naar plekken waar spanning, overbelasting of kwetsbaarheid voelbaar zijn.
Radicale aandacht is voor mij een principiële keuze. Een manier om bij te dragen aan kwaliteit van leven, in verschillende lagen van de samenleving — en aan meer zorgzaamheid in hoe we met elkaar omgaan. Wie dit initiatief wil ondersteunen — met een bijdrage, tijd, talent of netwerk — helpt deze inzet mogelijk te maken en te blijven dragen.



.jpg)
Shou: Met Zorg is gevestigd in Amsterdam en biedt zorgmassage en sociaal lichaamswerk op locatie in de regio Amsterdam en Utrecht.
Voor een vrijblijvend gesprek of een introductieafspraak neem contact op via hello@shou.care of via de onderstaande whatsapp button.
-
Shou –Massagestudio is gevestigd aan de Weimarstraat 55, 2562 GR Den Haag, in Hague Gym Pilates.
Boek je massage via de onderstaande button, of neem contact op via de onderstaande whatsapp button.
.jpg)